KONDI EXTRA

Kedves Vendégek!
Mostantól minden hétfőn és szerdán 18 órakor Kondi Extra órával vár Benneteket Niki! „A Kondi Extra egy pörgős, ütemes zenére végzett erősítő- és kondicionáló óra. Kezdőknek, haladóknak, fiataloknak és idősebbeknek egyaránt ajánlom, Az órán nem csak saját testsúlyos gyakorlatokkal, hanem változatos eszközhasználattal (XCO, súlyzórúd, gumikötél, kézi súly) fejlesztjük az állóképességet. Statikus feladatokkal pedig nagy hangsúly kerül a törzsizmok erősítésére is. Ha szereted feszegetni a határaidat, ha kedveled a változatos, intenzív órákat, ha célod a formás és feszes izomzat, mindenképp itt a helyed! Várlak szeretettel!”

Óraadó: Niki Terem:  Nagyterem

Nézd meg az órarendben!