Gyerekkorom óta foglalkozom a mozgás művészetével. Több kortárs és klasszikus műfajt is sikerült az évek alatt elsajátítanom. Sajnos saját testemen tapasztaltam meg a mozgás hiányát, amikor abbahagytam az aktív táncolást. Ekkor jött az életembe az Esztétikus test képzés, amivel foglalkozom is. Foglalkozásaimon a testtudat ébresztést vesszük fő feladatnak, és együtt tanuljuk meg testünket úgy használni hogy az a későbbi súlyzós, funkcionális, sportág- és verseny specifikus edzések alatt a segítségedre legyen. Edzéseim jó hangulatban, személyre szabott edzésprogrammal zajlanak.
Ne feledd!
„ Te vagy saját életed mesterműve!”
Iskolák:
MTF- Klasszikus balett/ Moderntánc szakirány
Iwi Nemzetközi Fitness Iskola- Fitness Instruktor
Iwi Nemzetközi Fitness Iskola- Személyi Edző
Amiben segíthetek neked:
- Testtudat ébresztés
- Test tartás javítás
- Alakformálás
- Állóképesség fokozás
- Közérzet javítás
- Edzőtermi eszközök helyes használata
- Erőfejlesztés
- Táplálkozással, diétával kapcsolatos kérdések
Keress bizalommal!
+3670 619 84 10
