Üdvözöllek!
Ha ezeket a sorokat olvasod, az csak egy dolgot jelenthet. Változtatni szeretnél. Esetleg már el is határoztad magad, hogy belevágsz életed legizgalmasabb utazásába egy energikusabb, fittebb és magabiztosabb élet felé.
Misi vagyok, személyi edző és szenvedélyesen hiszek abban, hogy a testmozgás képes megváltoztatni az életünket. Azért dolgozom, hogy vendégeim elérjék céljaikat, legyen szó fogyásról, izomépítésről, a tartás javításáról vagy egyszerűen arról, hogy jobban érezzék magukat a mindennapokban. A mozgás nem csupán a testet, hanem az elmét is formálja. Célom, hogy vendégeimet fenntartható, egészséges életmód kialakításában is támogassam. Fontosnak tartom, hogy a változás hosszú távon fenntartható legyen, hiszen ez nem csak edzés, hanem életmód.
Pár szó rólam:
16 évesen léptem először edzőterembe, és azóta a sport az életem része. Számos mozgásformát kipróbáltam, de a súlyzós edzés volt az, ami végigkísért az évek során. 2024-ben megszereztem a szükséges képesítéseket, hogy hivatásszerűen, szakmailag megalapozottan segíthessek másoknak is elérni azt a változást, amit a mozgás számomra adott.
Végzettségeim:
IWI Fitnesz Instruktor
IWI Személyi edző
IWI Sporttáplálkozás és táplálék-kiegészítés tanácsadó
Szakmai fókuszterületeim:
- Ügyfélközpontú, személyre szabott edzéstervezés
- Preventív edzés, egészségmegőrzés és fejlesztés
- Tartásjavítás és alakformálás
- Erő-állóképesség fejlesztés, izomtömeg növelés
- Stresszkezelés mozgással
- Táplálkozási és életmód tanácsadás
Ha készen állsz a változásra, keress bizalommal és segítek elindulni egy egészségesebb, erősebb
önmagad felé!
Elérhetőségek:
Telefonszám: +36304376151
E-mail: pribek.mihaly94@gmail.com
Ig: @pribekmihaly
Fb: Pribék Mihály – Personal Trainer